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【最新】大学生が語る!スマホ依存症解消アプリまとめ

わん子

勉強しなくちゃいけないのに気づいたらスマホをいじってる、、常にスマホが近くにないと落ち着かないからスマホ依存を克服したい!!

こういった方に向けて本記事を書いています。

僕もちょっと前まで重度のスマホ依存症で、徹夜でスマホいじってました。

そんな中、たまたまアプリストアをみてたら、スマホ依存に効果のあるアプリを見つけて試してみたところ今ではほとんどスマホをいじらなくなりました。

というわけでスマホ依存に本当に効果のあったアプリを紹介します。

ただ、ただのタイマーでは楽しくないので、ゲーム性があって楽しめるものを選びました。

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なぜスマホ依存がよくないのか

スマホに過度に依存してしまうと、他のことに手が回らなくなり勉強や仕事が手につかなくなってしまい、本当に大切なことができなくなってしまいます。

せっかく一度きりの人生だったら、悔いのないように勉強したり仕事をした方が有意義な人生を送ることができると思います。

スマホ依存を今度こそ克服する!

そうと決めたらすぐに実行しましょう。

Forest-集中力を高める、

最初にタイマーをセットすると苗が植えられて、スマホをいじらないでいると徐々に成長し、立派な木へと変化していきます。

逆に途中でスマホをいじってしまうとせっかく成長した木が枯れてしまいます。

木は成長すると、マイフォレストと呼ばれる場所に植えられていき、だんだん立派な森へと成長していきます。

また、気が成長するとコインがもらえ、コインを使うことによってフラワーツリーヤシの木などを植えることもできます。

また、後からどれだけ自分がスマホをいじらなかったかを見ることもできます。

アプリの特徴

  • 他のアプリと比べてシンプルでデザインが落ち着いている
  • 友人・家族と一緒に木を植えることができたり、結果をシェアしたりできる
  • 様々なアチーブメントが用意されていて楽しい
  • 有料(240円)だが、広告等がなくて見やすい
Forest - 集中力を高める
Forest – 集中力を高める
開発元:SEEKRTECH CO., LTD.
¥240
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スマホをやめれば魚が育つ

タイマーをセットすると魚がアイテムを探しに行き、ピンクのハートゴールドのコインを集めてきます。

ハートは魚の成長、コインは新しい魚の購入に使います。

タイマーが完了すると、休憩タイマーが作動し、メニューボタン等が使用できるようになります。

またその間は、アプリを閉じて他のアプリで遊んでも大丈夫です。

後で集中した時間を見ることができます。

自分だけの魚たちが泳いでいる海があり、好きな魚を集めた海を作ることができます。

また課金することで、アイテムを購入することができます。

アプリの特徴

  • 無料なので手軽にインストールできる
  • 唯一舞台が海なので、魚が好きなひとはたまらない
  • 広告がちょくちょく出るのが少し気になる
スマホをやめれば魚が育つ
スマホをやめれば魚が育つ
開発元:Takeshi Segawa
無料
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ブロックタイマー

タイマーをセットするとブロックのような木や動物、川などができていきエリアと呼ばれるものが作られていきます。

他のアプリと同様に、アプリを閉じたりするとタイマーが止まって失敗となります。

また基本無料ですが、課金することによって新しいエリアを買うことができます。

アプリの特徴

    • 無料であるのに広告がなく見やすい
    • マインクラフトのようなデザインなのでなじみやすい
    • 動物や川など様々なものができていくので、見ていて面白い
ブロックタイマー
ブロックタイマー
開発元:CyberAgent, Inc.
無料
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